top of page
Een afbeelding van een pan met allemaal verschillende groente en vlees die erin wordt geba

Mini-consult

Persoonlijk voedingsadvies voor een gezonde start voor jouw kleintje

Een heldere gids in de wereld van (baby)voeding

Als (kersverse) ouder wordt het je soms niet gemakkelijk gemaakt: veel ballen om hoog te houden, tegenstrijdige adviezen en niet precies weten waar je op kan vertrouwen of waar je de juiste informatie vandaan kunt halen. Het kan je onzeker maken en dat terwijl je alleen maar het beste wilt voor je kindje.

Dit geldt zeker ook op het gebied van voeding, want hoe weet je als ouder wat je kindje nodig heeft? Wie vertelt jou wat bewuste en voedzame keuzes zijn? De doorsnee adviezen matchen niet altijd met jouw gevoel & visie en de grote en bekende instanties bieden daarin helaas niet altijd het antwoord waar je naar op zoek bent of die in jullie situatie past…

Een moeder en dochter aan tafel met baby eten er omheen.png
Afbeelding van een snijplank met fruit en een moeder die het snijdt voor de baby.png

Een voedzame start voor een gezonde toekomst van jouw kleintje

Of het nu gaat om de introductie van vaste voeding, bepaalde klachten (eczeem/constipatie/vaak ziek of verkouden) of allergieën/intoleranties. Ik sta voor je klaar met deskundig en gepersonaliseerd voedingsadvies om jouw kindje een bewust begin te geven! Het is mijn doel om jou als ouder het vertrouwen te geven in een aanpak die voor jullie werkt.

Samen zorgen voor een optimale start in de eerste 1000 dagen van jouw kleintje. Boek nu jouw consult en geef jouw baby een voedzame basis voor een bewuste & energieke toekomst.

Wanneer is een mini-consult geschikt voor mij?

  • Mijn baby mag (bijna) beginnen met vaste voeding, maar ik heb hier een aantal (3 tot 5) gerichte vragen over:

    • Wanneer kunnen we beginnen?

    • Kan ik het beste gepureerd of stukjes aanbieden?

    • Wat geef ik mijn kind als eerste hapjes?

    • Hoeveel maaltijden bied ik aan?

  • Ik vind het spannend om allergenen aan te bieden aan mijn kindje. Hoe kan ik dit het beste op een zo veilig mogelijke manier doen?

  • Mijn baby heeft reflux. Zijn er bepaalde tips die ik kan toepassen? En zijn er wellicht dingen waarmee ik rekening moet houden als hij (straks) aan vaste voeding begint?

  • Mijn kindje heeft een allergie/intolerantie. Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn kindje toch genoeg voedingsstoffen binnenkrijgt om zijn ontwikkeling goed te ondersteunen? (Let op: geen op maat gemaakt advies, maar een aantal tips)

  • Mijn kindje is doorlopend ziek/verkouden en ik heb het gevoel dat voeding hier iets in kan betekenen. Kun je wat tips geven wat we kunnen doen om hem te helpen? (Let op: geen op maat gemaakt advies, maar een aantal praktische tips)

  • Ik ben zwanger en vraag me af welke voedingsmiddelen kunnen bijdragen aan een vitale zwangerschap en een blakende baby.

  • Ik ben zwanger en ik ervaar zwangerschapsklachten. Heb je holistische tips waarmee ik deze klacht(en) kan verminderen?

Een mini-consult duurt ongeveer 30 minuten en dus kunnen we maar een bepaald aantal zaken bespreken in zo’n korte tijd. Waar kun je dan aan denken?

Wanneer is een mini-consult minder geschikt:

Je wilt graag gedetailleerde informatie, een ruime mogelijkheid tot het stellen van ál je vragen en/of een uitgebreid advies op maat (specifiek voor de behoefte van jou of je kleintje), denk hierbij bijvoorbeeld aan:

  • Je kindje mag (bijna) beginnen aan vaste voeding en je hebt geen idee waar te beginnen en je bent op zoek naar handvatten en een uitgebreid advies over hoe je het aan kunt pakken (hiervoor kun je het consult “Voedzame Start” bij mij inplannen. Neem hiervoor contact op via de mail)

  • Je kindje heeft last van (erge) klachten of allergie(ën)/intolerantie(s) en je wilt graag een op maat gemaakt plan met adviezen, recepten en een boodschappengids. (Hiervoor kun het consult “Darmgezondheid voor jouw kleintje” bij mij inplannen. Neem hiervoor contact op via de mail)

  • Je bent zwanger en je wilt graag een advies op maat met eetschema’s, recepten en een boodschappengids. (Hiervoor kun je het consult “Een Bewust Begin” bij mij inplannen. Neem hiervoor contact op via de mail)

Een baby die teleurgesteld kijkt terwijl die zijn lepel in de mond heeft.png

Hoe werkt een mini-consult?

Boek gemakkelijk een persoonlijk consult voor het beste voedingsadvies

Plan direct zelf in

Klik hieronder op de knop "nu boeken". Vervolgens kun je zelf via de agenda een tijdslot kiezen om een online gesprek van 30 minuten met mij in te plannen. 

Je rekent dan direct €49,- af. 

Mocht er geen geschikt moment voor je bijzitten, neem dan contact met me op via de mail​.

Vul je informatie in

Tijdens het boeken krijg je een korte vragenlijst. De antwoorden hierop helpen mij om een beeld te krijgen van het vraagstuk en van jullie situatie, zodat ik jullie sneller & gerichter kan helpen.

Consult via Teams

Op het ingeplande moment log je in via Teams en kun je jouw vragen direct aan mij stellen. Het gesprek duurt ongeveer 30 minuten, waarin ik je zoveel mogelijk praktische tips probeer mee te geven .

  • Persoonlijk voedingsadvies voor een gezonde start voor jouw kleintje


    30 min.

    49 euro
bottom of page